SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Zakończyłem serię-40 dniowy cykl z tym suplementem. Używałem wg.zalecenia producenta.Moje spostrzeżenia: 1.Podwyższone libido. 2.Szybsza regeneracja powysiłkowa. 3.Wspomaganie przyrostu beztłuszczowej masy mięśnia. DAA używałem w połączeniu z Fat Transporter, Thermo Fat Burner, Vitargo Activ Fire, BCAA Anabolic System, BCAA-X TANK, Tribulon [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-08-04 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli na cykl redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moje podstawowe info: Wiek:23 Wzrost: 172 Waga: 75 Starz: 5 miesięcy Zaczynam zbierać suple na cykl redukcyjny. Myślałem o czymś takim: Spalacz: Thermo Speedź Extreme lub THERMO STIM firmy OLIMP. Co lepsze? Białko: System Protein 80 Olimp jako uzupełnienie diety Gainer: ProMass z Olimpu pity tylko po treningu BCAA: MC z olimpu- jedna porcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-03-19 17:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę pomoc w rozpisaniu cyklu 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf ok 17% jeszcze 2tyg redukcji tym raczej endo 2) wiek 20 3) waga/wzrost 186 85kg 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa/definicja 6) stosowane już wcześniej suplementy green magnitude 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-05-03 13:35:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się na potęgę pompa niby lepsza ale pobudzenie średnio odczuwałem, dodam że dotychczas piłem bardzo duże ilości kawy. Produkt musiałby być też konkurencyjny cenowo ponieważ cykl ma w zamyślę trwać 12 tygodni a za produkt podany powyżej wychodzi mi dokładnie 100 zł za 60 użyć czyli 12 tygodni. 4. Tauryna - usłyszałem czy przeczytałem że działa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-12-26 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE NA MASE+SIŁA? 800zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak jak w temacie jakie suple na mase za 800zl? chce zeby cykl trwal okolo 4 mies w tym 2 mies cykl kreatynowy.. wiek:17lat waga: 76kg/185cm staz: 14mies cel cyklu: siła wczesniejsze suple: mutant mass,gain bolic 6000,białko spalacze: nic ostatnie suple: HI-TEC WHEY PROTEIN dieta: jest a tutaj spis odzywek ktore miałem zamiar kupić: 1 x HI TEC [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2009-09-17 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl siłowy 86 kg, do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Aktualnie kończę cykl masowy, który trwał u mnie dość sporoo czasu, bo męczyłem masę od października zeszłego roku. Przytyłem mniej więcej 18 kg, (październik 2015 = 68kg) Nie mam tendencji do łapania, tłuszczu dzięki czemu sylwetka jest całkiem dobra, kalkulator wyliczył mi 15% bf. Gdy skończył mi się ostatni worek mutant mass'a doszedłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-12-29 05:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to naprawde jest...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamowiłem dzis duzego Xtenda arbuzowego czy moze ktos z was jadł słyszał opinie?? oraz wiem ze tu na forum polecane sa x-pand no-xplode no-shotgun... ale co myslicie i mniej znanych lecz moze lepszych stacka np ja dzis zamowiłem primal n2o z primaforce..... zna ktos moze?? wogle robie cykl na marzec 2x clout 1x primal n20 1x xtend duzy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-02-10 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ze Stekiem Kreatynowym :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zastannnnnnawiam nad : UNIVERSAL Shock Therapy 1008g VPX SPORTS No Shoutgun 810g UNIVERSAL Storm 821g SCITEC Trans-X 3500g Aplodan 111Kaps I co o tym myśli cie co wybrać ? Bo w lipcu brałęm cykl Cell Pumpa a teraz chce przywalczyc ze Steakiem + Carbo + Bcaa jesli to sie przyda co myślicie prosze o porady bo weiem ze to dobre forum:) POzdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2008-10-20 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategiczne roztrenowanie + badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolagen, bcaa, kreatyna monohydrat, żeń-szeń Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Cześć, Aktualnie jestem na końcu 3 cyklu redukcji. Dotychczasowo wszystko szło jak trzeba i od lipca 2020r do teraz zredukowałem 27kg masy ciała (mam nadzieję, że tłuszczu :D). Na początku ćwiczyłem na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2021-02-07 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec chce zaczac pierwszy cykl na kreatynie. Pierwsze pytanie to takie wiadomo teoria teoria kreatyna nawadnia alko odwadnia ale pytam sie o wasze osobiste odczucia po cyklu jak od czasu do czasu wypijecie 2 piwa to jak tam z forma? Czujecie ze sa spadki czy taka ilosc alko nie szkodzi?? Pytam sie bo okres 18 sie zbliza owszem nie bede [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-11-21 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE -- VENOMa --BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kaps mam - odkupiłem od kolegi Bcaa super amino 4800mg - 400 tab obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 lat Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : animal cuts,dren,sorch, suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-01-09 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chłopaki , pod koniec września chcę zrobić cykl masowy . Nie orientuje się zbytnio jakie suplementy warto kupić / jakiej firmy dlatego proszę was o pomoc. Dieta jest . Posiadam Kreatyne Hi-teca creatine powder 250 g oraz Białko Hi-teca C6 do uzupełnienia ewentualnych braków w diecie. Myślę , że kreatyny musiał bym jeszcze dokupić ,ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-08-29 22:17:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje we wrześniu rozpocząć efektywny 2-3 miesieczny cykl na mase. Trenuje sporty walki i musze szybko zmienic kategorie wagowa, w okresie budowania masy odpuszcze sobie sport ewentualnie zmniejsze jego ilosc. Dieta dopieta w razie czego mam 2 kg bialka i 3,600 mass shockera jakby trzeba bylo cos uzupelnic czy zastapic posilek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-07-11 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam cykl;D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwicze od września(grudzięń, styczeń przerwa bo byłem w szpitalu) od połowy kwietnia mam zamiar zrobić swój drugi(pierwszy z***any, nie udany i wogóle nie chce o nim mówić) cykl na masowy;D. "Zaklepałem" sobie już kilka odzywek, więc jakbyście moogli to prosiłbym o sprawdzenie czy są dobre i ustalenie mi jakiegoś stosowanie ich;D Za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-03-17 10:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy - masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Dieta : bez diety nie ma nic, oczywisice ze jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : planowany cykl : gainer+bcaa+celpump Poniedziałek KLATA: -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8/6 -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-07-24 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Temat
    Doping

    [...] kogos kto ja ma niz po raz kolejny zrobic cos po swojemu o Diecie-Treningu-Suplementacji jakomś tam wiedze mam i staram sie robic wszystko aby było jak najlepiej mój cykl wyglądał tak meta 25-30-30-30-30-20 oma 500-750-750-750-750-250 po 2 tygodniach odblok nolvadexem (podobno lepiej jest na nolvie niz clomid) z efektów jestem zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-10-24 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw+siłownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po? Suplementacja ti wiadomo omega3+witaminy/minerały rano. Mam bcaa do tej pory brałem przed i po siłowni, ale teraz brałbym przed sw i po, a przed i po siłce nie brać? czy może zamiast 13g Bcaa Hi Tec poweder przed i po to po 6,5g przed sw po sw 6,5 i przed i po siłce takie same dawki? Również planuję jakiś cykl przedtreningówka i jakaś po :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-10-06 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening na mase z suplami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] katabolizm.teraz zamierzam dalej kontynulowac rdukcje poniewaz jeszcze troche fatu zostalo.bede przyjmowal tylko bialko,bcaa i l-karnityne.po 2 miesiacach zaczynam cykl masowy-posiadane suple to: nano vapor z mt,cell tech z mt.carbo olimpa,aakg mega caps olimpa,izolat bialka iso 100 i koncentrat elite z dymatize.i teraz mam pytanko,czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-07-07 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, właśnie kończę cykl: mono + beta alanina + bcaa. Dotychczasowy rozkład aktywności fizycznej: Pn: siłownia Wt: mma Śr: wolne Cz: mma Pt: wolne Sb: siłownia Dotychczasowy plan (bardziej ukierunkowany pod MMA): A Przysiady ze sztangą na barkach 4s x 4-8powt. Wiosłowanie w opadzie tułowia 4 x 4-8 powt. Dips 4 x 4-8 powt. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2012-03-03 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy korekcie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawić nieco wymiary i ich kształt) środki : siłownia 3x tyg rowerek stacjonarny/zrobi się cieplej bieganie w plenerze w połowie lutego lub początkiem marca planowany cykl na : hot blood,bcaa i cm3 czyli pasujący do mojego celu. PLAN ! Od września ćwiczyłem planem Traktora split 5x5 3x tyg, zrobiłem niezłe postępy w sile( płasko 15 kg w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-01-13 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)